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| 婚姻的海市蜃樓 |
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京華出版社 埃麗卡·奧爾洛夫 凱西·萊文森
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一位有學問的婚姻關係老專家曾經說過，幸福婚姻的秘訣不是忍耐，而是很好的經營。當兩個人承諾他們在一起生活的時候，他們將會年復一年地在一起決定事情，協商和解決問題。
本章是針對每個人的，不管你現在擁有的是美滿婚姻、不穩定的婚姻、同居，還是正在約會。我們都有精神包袱——已經結束的婚姻、幾件不可外揚的隱私、不安全感，最後但並非最不重要的一點是我們的家庭。有時候，你很幸運，你的婚姻關係很順暢，但也有些時候，你的婚姻似乎問題重重。
時不時地，我們都會出現婚姻關係問題，常常因為一個小問題就能動搖婚姻的穩定性。在你認定自己的婚姻一無是處之前，需要進行一番觀察。你喜歡你和伴侶之間的哪些方面？你想看到什麼地方發生改變？上一次你考慮自己的婚姻品質是否優良是什麼時候——或者你根本已經想不出來是什麼時候了？我們在整本書中，一直鼓勵大家把自己頭腦中的想法、主意、感覺和憂慮都寫下來，讓自己能看得到。每件事白紙黑字地寫下來，看起來就會不一樣。如果你幸運，你會注意到，婚姻中好的方面多於壞的方面。記住，一個人的陰暗情緒能毀掉你們的關係。
你婚姻中最好的方面是什麼？哪些方面是你重視並視為財富的？
反之，你想改變婚姻中的哪些方面？讓你疲憊的那些擔憂是什麼？
在本章和全書中，我們都談到了模糊思考和清晰思考。這是因為我們相信，要想什麼都做不到的最好方法是不知道該做什麼。如果你的思考是模糊的，最終的結果就是無功而返。光說你要更好的婚姻是不夠的，你需要知道從哪裡開始做。更進一步，你必須能夠認識到你的婚姻關係正向好的方向改變的小跡象。
模糊思考清晰思考
我想讓我們單獨做更多的事情。→在週六晚上雇個保姆來照顧孩子，我們就可以出去了。
我們需要更合諧的性生活。→我每週主動提出過一次性生活。
我們需要更好的交流。→我將問我的妻子，她這一天過得怎樣，並給她講講我的一天。
我想讓我們停止長期的爭吵。→下次我們開始吵架的時候，我先從1數到10，不說尖刻的話。
關於婚姻的神話在我們的信仰體系中如此深入，以至於我們很難分清什麼是真實的，什麼不是。這些神話總是和我們與生俱來的不安全感一起作祟，使我們的感情響起警鐘。沒有再比婚姻主題更真實的了。我們想要婚姻幸福，但我們真的能幸福嗎？一提到婚姻，誰不想生活在一個每個願望和渴望都能實現的幻想世界中？不管你選擇了什麼樣的婚姻，總之你很難避免婚姻神話的破滅。
神話：每個人都應該結婚。
現實：當然，這聽起來像個偉大的計劃。這就像每個人都應該有孩子一樣。
神話：婚姻會把你的伴侶變好。
現實：有多少人已經踏進這個陷阱？如果你在婚前對伴侶有所憂慮，很可能婚後這些憂慮仍然存在。問你自己：「我是想和這個人結婚，還是我只是想結婚？」
神話：孩子會讓婚姻關係更緊密。
現實：傳播這個謠言的人很明顯是單身人士，並且從來沒有經歷過這樣的事情——凌晨三點，六歲的孩子在床上吐了。事實是，在有孩子之前，婚姻就應該是牢固的。
神話：結婚和同居之間只差「一層紙」。
現實：研究證明並不是這樣的。事實上，研究表明，已婚夫婦不僅比未婚同居的兩個人活得更長，他們也更健康，更充實，在銀行中存款更多。
神話：在良好的婚姻中，夫妻兩個從來不帶著怒氣去睡覺。
現實：這是電視劇《我愛露西》某集中經典而真實的一幕。似乎能夠在午夜時分像機器人一樣控制自己情緒的人，只是因為自己希望睡個好覺。
神話：在牢固的婚姻中，夫妻倆從來不吵架（特別是在孩子們面前）。
現實：當一對夫婦說他們從來不爭吵的時候，你不得不懷疑他們是否生活在同一個屋簷下。提到孩子，應該少關注你們爭吵這個事實，而多關心一些你們爭吵的原因。記住，你的孩子們在觀察你們怎樣解決分歧。如果他們從來沒見過你們解決分歧，他們怎麼能學會解決分歧呢？
神話：單身者比結婚者有更好的性生活。
現實：你也許會驚訝，結婚的人說他們的性生活比單身者更令人滿意。
神話：在美滿的婚姻裡，夫妻倆一起做所有的事情。
現實：注意，你們都是單獨的個體，不是聯體雙胞胎。夫妻雙方有不同的興趣和活動是沒有錯的，追求自己的興趣會給婚姻注入活力。
神話：非常合諧的婚姻意味著，你應該向你的伴侶傾吐所有感情。
現實：結婚並不意味著你就可以說出傷人的話，你的伴侶就應該接受這些話。有些語言的攻擊後果是不能收回的。不少婚姻就是因為一方不能改掉嚴重的言語傷害，而使婚姻破裂。
神話：婚姻意味著你永遠也不會再孤單。
現實：有很多孤獨的人，不管是已婚或者未婚。使自己幸福是你的責任，不是伴侶的責任。
神話就是神話，但你和你的伴侶是真實的。不要再偷看別人在做什麼。有個老掉牙的說法，但是我還是要提一下，「這山望著那山高。」
題外話
凱西：我非常清楚地記得，當我還是一個小女孩的時候，父母是如何爭吵的。我父親是個安靜而且脾氣隨和的人，我母親則脾氣非常暴躁。她會扔花瓶，煙灰缸，或者任何她抓住的東西。我記得有天晚上在飯桌上，看到一把餐刀飛過我們的頭頂插到牆上。我和我的弟弟眼睛緊緊地盯著盤子，而我父親對這件事卻視而不見。我對這件事情的迷惑大於恐懼。現在我很幸運地和一個非常好的人結婚了。我們時不時地會彼此鬥氣，但是我們能通過討論來解決問題。我現在認識到，他很像我父親。上了85歲的年齡，我媽媽不再那麼易怒了，但是如果她能拿到一個煙灰缸，她還是會朝你的腦袋扔過來。埃麗卡：在尋找平衡的過程中，我已經認識到，生活就是不要為無謂的事情爭吵。我丈夫曾經問我：「你想幹嘛？去離婚法庭告訴法官，你想離婚是因為我把襪子丟在地上，還有不取報紙？」事實上，我確實認為在某種情況下，那是離婚的合法理由。但是，我已經學會，每週讓家政人員來收拾一次東西，而不是在這些讓我憤怒的「小事」上大發脾氣。這對我的血壓更好。小事會影響你，但不要忘了大局。如果我的丈夫讀到這裡……你能偶爾也收拾一次嗎？
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