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| 準備好開始找回平衡了嗎？ |
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京華出版社 埃麗卡·奧爾洛夫 凱西·萊文森
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現在該是用清楚的目標，在家庭方面找回你的平衡的時候了。寫下對你家庭的前五個目標。
現在問自己這個問題：在1到10分的範圍內，1分是「最差」，10分是「最好」，你怎麼評價自己現在料理家庭目標的狀況？
如果你的答案是9分或者是10分，那真的很棒。一定要繼續堅持做下去，因為總有更多的東西要去學習。記住，生活總是無法預測的，當你認為已經做得很完美的時候，它時不時地會讓你出乎意料。迄今為止，你怎樣在這個方面設法保持平衡感？什麼辦法對你有效？（給你自己應得的分數）
你怎樣做才能把分數提高0.5分，比如說到9.5分？如果你給自己打10分，你怎樣繼續保持這個10分的成績？
如果你覺得你的家庭沒有完全失控，那一定還有做得對的地方。你一直在做什麼事情，讓你的分數保持在2分或者5分？想一想——你沒有給自己0分，所以你一定做對了幾件事情。哪些地方做得對？
如果認為這點分數微不足道，那你就錯了。如果你沒給自己打零分，就說明在一些小的方面，你做了幾件積極的事情來管理你的家庭。也許你從來沒有不講故事，就讓他們上床睡覺；也許即使在你最手忙腳亂的日子裡，也保證自己常常會告訴他們，你一直都愛著他們。你還能再做一件什麼事情，使自己在家庭生活方面找到平衡，把你的分數提高1分？
你怎樣才能保證自己一直把一件小事做下去？
如果你設法把自己的分數提高幾分，你的生活會有什麼不同？
在你現在沒有做的事情中，你準備做什麼？
對這些積極的改變，誰會最驚訝？
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